Раскрой свой
потенциал.
Превзойди свои границы.

Место для тех, кто стремится к лучшему — профессиональное оборудование, опытные тренеры, бассейн и групповые занятия для реальных результатов.

Групповые занятия
Персональные тренировки
Бассейн
Опытные тренеры
Премиум-оборудование
500+
Активных участников
20+
Занятий в неделю
4
Тренера
500㎡
Площадь клуба
Интерьер Residence Fitness Club

Там, где амбиции
встречают мастерство

Residence Fitness Club создан с одной целью — дать вам пространство, достойное ваших амбиций. Мы не шли на компромисс ни в оборудовании, ни в атмосфере, ни в уровне тренеров. Потому что вы этого заслуживаете.

От бассейна до тренажёрного зала и женской студии — каждая деталь продумана для достижения результата. Вы только начинаете или уже покоряете новые вершины — наши тренеры поддержат вас на каждом шагу.

Групповые и специализированные занятия
Программы индивидуальных тренировок
Современное кардио и силовые тренажёры
Бассейн
Сертифицированные тренеры
Премиум раздевалки

Тренировки под любую цель

Полная экосистема фитнес-услуг — для новичков, любителей и профессиональных спортсменов.

Групповые занятия

Занятия в малых группах под руководством сертифицированных тренеров. Пилатес — для гибкости, осанки и тела. Тхэквондо — для детей и юниоров. Каждый урок — это структура, результат и атмосфера.

Пилатес Тхэквондо Дети от 4 лет 12 занятий

Персональные тренировки

Индивидуальные занятия, выстроенные вокруг ваших целей. Тренер отслеживает прогресс, корректирует программу и делает каждую тренировку максимально эффективной.

Индивид. план 1 на 1 Питание

Бассейн

Бассейн для плавания и аквааэробики с отдельными мужскими и женскими днями. Постоянный контроль температуры и безупречная чистота.

Пн/Ср/Пт — муж. Вт/Чт/Сб — жен. Аквааэробика Восстановление

Современное оборудование

Профессиональные тренажёры для силовых, кардио и функциональных тренировок. От свободных весов до умных кардиотренажёров — всё самое лучшее.

Силовые Кардио Функциональные

Поддержка и наставничество

Наши сертифицированные тренеры доступны каждый день — они направляют, отвечают на вопросы и помогают двигаться вперёд. Никаких догадок — только структурированный результат.

Ежедневно Отслеживание прогресса

Индивидуальные программы

Каждый участник получает персональную программу тренировок и wellness-план, составленный под ваше тело, цели, расписание и уровень подготовки. Системно, надолго, под вас.

Персональные На результат Любой уровень

Вложи в лучшую версию себя

Выберите формат под свои цели и расписание — гибкие тарифы для каждого.

Самостоятельные тренировки в тренажёрном зале. Для женщин — тренажёрный зал + женская студия.

GYM VIP

07:00 — 00:00 · ежедневно

1 месяц 1 500 000
3 месяца 3 600 000
6 месяцев 6 300 000
12 месяцев 9 000 000
Оформить

GYM LIGHT

07:00 — 20:00 · ежедневно

1 месяц 1 000 000
3 месяца 2 500 000
6 месяцев 4 200 000
12 месяцев 6 000 000
Оформить

GYM LIGHT 2

07:00 — 15:00 · ежедневно

1 месяц 600 000
3 месяца 1 500 000
6 месяцев 2 500 000
12 месяцев 4 000 000
Оформить

Все цены в узбекских сумах · Без тренера

Познакомьтесь с тренерами

Каждый тренер Residence — практикующий спортсмен или призёр соревнований с документально подтверждёнными квалификациями. Ваш прогресс — в надёжных руках.

АЛ
Фото тренера

Александра Ларченко

Тренер по плаванию с сертификацией World Aquatics. Работает с детьми и взрослыми, специализируется на технике плавания и аквааэробике.

🏅 World Aquatics — международный семинар, World Aquatics Expert Dr. Genadijus Sokolovas (США, 2023)
🩺 Доврачебная помощь — Красный Полумесяц Узбекистана & Academy Master Training (12 ч., 2026)
ДИ
Фото тренера

Джамшид Икрамов

Инструктор аква-департамента, выпускник Узбекского государственного института физической культуры и спорта (УзГосУФКС). Обладатель 1-го взрослого разряда по плаванию, многократный призёр республиканских соревнований и призёр Кубка Узбекистана (100 м, вольный стиль). Лицензирован Министерством физической культуры и спорта РУз. Специализируется на грудничковом плавании — работает с детьми от 1,5 лет.

📜 Лицензия МФКиС РУз — тренер-инструктор по плаванию, NMG 39025
🏆 1-й взрослый разряд — призёр Кубка Узбекистана 100 м вольным стилем
👶 МАСРП — сертификат по грудничковому и раннему плаванию (дети от 1,5 лет)
РК
Фото тренера

Роман Кариев

Мастер спорта по триатлону. Трёхкратный чемпион Республики Узбекистан, чемпион Средней Азии, призёр чемпионатов и Кубков Азии. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Опыт тренерской работы — ДЮСШ №2, Centris Fitness Club, Lumiere Fitness & Spa. С апреля 2024 — тренер Residence Fitness Club. Дипломированный персональный тренер (255 ч.). По образованию — педагог-психолог.

🥇 Мастер спорта — Триатлон · 3× Чемпион РУз · Чемпион Средней Азии
🌏 Призёр Кубков Азии — участник международных соревнований по триатлону
📋 Smart Fitness Academy — диплом «Персональный тренер», 255 акад. ч. (2024)
НР
Фото тренера

Нигора Рузиева

Основатель Ladies Fitness by Nigora. Специализируется на групповом и персональном пилатесе. Работала ведущим тренером в IFITNESS (2022–2024), ведёт групповые занятия в LEMONFIT (с 2024). Помогает женщинам восстановиться, обрести форму и уверенность — через осознанное движение.

🏅 Ведущий тренер — IFITNESS (2022–2024) · групповые и персональные программы
🌿 LEMONFIT (2024–н.в.) · групповые занятия пилатесом
Ladies Fitness by Nigora — основатель · женские программы с 2024

Залы мирового уровня

Каждое пространство спроектировано с точностью — от покрытий до освещения. Вы приходите за результатом, остаётесь ради атмосферы.

Тренажёрный зал Residence Fitness Club

Основной зал

500 кв.м профессионального силового и кардиооборудования

Бассейн Residence Fitness Club

Бассейн

Плавание и аквааэробика · раздельные дни

Женская студия Residence Fitness Club

Женская студия

Пространство только для женщин · зеркала, амортизирующий пол

Пилатес Residence Fitness Club

Групповые занятия · Пилатес

Групповой и персональный пилатес · 12 занятий в абонементе

Тхэквондо Residence Fitness Club

Тхэквондо

Для детей от 4 до 17 лет · 12 занятий в абонементе

Стандарт,
которого вы заслуживаете

Залов много. Residence — один. Мы создали этот клуб для людей, которые держат планку высоко — и ожидают того же от своей среды.

Начать свой путь

Премиальная атмосфера и пространство

Чистое, стильное и мотивирующее пространство, которое соответствует уровню ваших амбиций.

Сертифицированные тренеры-профессионалы

Каждый тренер — дипломированный специалист с реальным опытом, который искренне заинтересован в вашем результате.

Разнообразие форматов тренировок

Групповые занятия, персональные тренировки, плавание, силовой зал и кардио — всё под одной крышей.

Подходит для любого уровня

Новичок вы или опытный спортсмен — наши программы выстраиваются под вас.

Удобная и прямая связь с командой

Свяжитесь с нами по электронной почте, через Telegram или по телефону. Быстро, по-человечески, профессионально.

Культура результата

Мы измеряем успех вашим прогрессом — а не количеством абонементов.

Готовы начать?
Напишите нам.

Заполните форму ниже, и наш менеджер свяжется с вами в течение 24 часов — ответит на вопросы и организует экскурсию по клубу.

Ответим в течение 24 часов. Никакого спама и навязывания.

Приходите в Residence

Телефон

+998 99 733-15-15

Часы работы

Ежедневно: 07:00 – 23:00

Мы в социальных сетях